Kneippbrød
Sebastian Kneipp, heter mannen bak Kneippbrødet. Han var prest og selvlært naturlege i Bad Wörishofen ved München i Tyskland. Han ble født i Stephansried bei Ottobeuren på selveste 17. mai i 1821.
Etter en hard oppvekst i en fattig veverfamile, studerte han til prest mot sin fars utrykkelige vilje. Som praktiserende prest kom han naturlig nok ofte i kontakt med syke mennesker. Kneipp ville gjerne hjelpe sine sognebarn, ikke bare med det sjelelige, men også med det kroppslige.
Ved å prøve ut teorier og behandlinger på seg selv, sine venner og sognebarn, utviklet han sine egne behandlingsmåter. Kneipps legeprinsipper verdsettes også i dag. Kosthold, vann, legeplanter, mosjon og kunnskap er grunnpilarene.
Kosten skal bestå av mest mulig naturlige, uraffinerte matvarer, doserte Kneipp. For brødets vedkommende betød det; grovt, sammalt korn. Dette var i en tid hvor de fleste mente at jo finere og mer raffinert mat man spiste, jo sunnere måtte det være. Frukt og grønt var ”vomfyll” uten næringsverdi og sammalt mel var noe som de fattige måtte spise fordi de ikke hadde råd til fint mel.
Dr Kneipps råd om brødbaking ble ført hit til landet av Baker Hansen i Oslo. Hos Baker Hansen finnes fremdeles dr. Kneipps godkjennelse. Kneippbrødet ble fort kopiert av andre bakerier og det ble svært populært. I en tid var det klart ”matbrødet” for de fleste nordmenn og desidert Norges mest bakte brød. Etter hvert avviker det nok en hel del fra originalen, som nok var et brød med mer grovt mel i oppskriften. Så vidt en vet var det bare i Norge at navnet ”Kneippbrød” ble tatt i bruk. I Tyskland har navnet først i de senere årene dukket opp som varemerkebeskyttet betegnelse på spesialbrød og –mel.
Da Sebastian Kneipp døde 17. juni 1897, 76 år gammel, var det ikke noen penger igjen etter ham. Han hadde brukt alt han eide og hadde til å hjelpe andre. Han hadde bygd barnehjem, sykehjem, pleieanstalter osv… Men historien om en uvanlig mann og hans helbredelses-metoder lever videre. Den dag i dag kan man reise til Tyskland, til Bad Wörishofen og la seg behandle etter Kneipps metoder og prinsipper.